Roku电视凭借其海量的内容资源和便捷的操作方式，成为众多家庭娱乐设备的首选。然而，部分用户在使用过程中可能会遇到画面卡顿、频繁缓冲等问题，影响观影体验。针对这些常见困扰，以下提供六种经过验证的解决方案，帮助用户快速恢复设备流畅度。
最基础的解决方法是物理断电重启。当设备出现异常时，直接拔掉电源适配器，等待2分钟后重新插电启动。这个操作能彻底清除设备缓存，解决因临时故障导致的性能下降问题。建议每月定期执行一次此操作，可有效维持设备稳定性。
系统内置的重启功能提供更规范的解决方案。通过遥控器进入主菜单，依次选择"设置-系统-电源-系统重启"，设备将在30秒内完成重启。这种方式能确保系统文件正确关闭，避免数据损坏风险，适合处理轻微的系统错误。
针对遥控器操作熟练的用户，可尝试组合键强制重启。在主界面保持静止状态下，依次按下"主页×5→上箭头×1→快退×2→快进×2"，设备将立即进入重启流程。这种隐藏功能在系统无响应时特别有效，但需注意按键顺序和时机。
应用故障是常见卡顿原因之一。当特定频道出现频繁崩溃时，可通过长按遥控器"*"键选择"删除频道"，然后重新安装该应用。此操作会清除应用缓存和临时文件，但需重新登录账号和调整设置。建议优先更新应用到最新版本，多数问题可通过补丁修复。
网络连接质量直接影响流媒体播放效果。进入"设置-系统-高级设置-网络重置"，清除所有网络配置后重新输入密码连接。对于双频路由器用户，可尝试切换2.4GHz/5GHz频段，或调整路由器信道避开干扰。使用有线连接能获得更稳定的传输效果。
当所有方法无效时，恢复出厂设置是终极解决方案。在"高级设置"中选择"恢复出厂"，输入确认码后设备将重置为初始状态。此操作会删除所有下载内容和个性化设置，建议提前记录重要账号信息。重置后需重新完成初始设置流程，但能彻底解决顽固的系统问题。
