手机用户是否常为选择WiFi还是5G而纠结？近日，科技博主PhoneBuff通过一场针对iPhone 17 Pro Max的耗电测试，揭示了两种网络模式对续航的显著影响。实验结果显示，在模拟日常使用场景下，全程使用WiFi的手机比仅用5G的机型多出约3小时续航，这一数据引发广泛关注。
测试采用两部全新iPhone 17 Pro Max，通过严格控制变量确保结果可信：屏幕亮度统一设定为200尼特，关闭扬声器并重置系统设置，仅改变网络连接方式。实验涵盖语音通话、短信传输、网页浏览、社交媒体滚动和视频流媒体播放等典型场景。在2小时语音通话和短信测试中，5G耗电量甚至比WiFi低1%，但视频通话环节出现明显分化——FaceTime通话2小时后，WiFi机型剩余62%电量，而5G机型仅剩46%。
视频流媒体播放成为续航分水岭。5G机型在播放22分钟后即关机，而WiFi版本仍保留25%电量。网页浏览和社交媒体使用场景中，WiFi分别节省4%和3%电量。技术分析指出，这种差异源于网络工作原理：WiFi通过路由器进行短距离稳定传输，手机接收功率维持在100-300毫瓦；而5G依赖基站远距离通信，尤其在信号边缘区域，手机需持续提升发射功率维持连接，待机功耗可达500毫瓦以上。
信号质量成为影响续航的关键变量。测试显示，在5G强信号环境下，手机可连续播放1080p视频近14小时，但信号减弱时续航骤减1小时。WiFi在穿墙或远距离使用时功耗增加超50%，而5G在地下室等极端弱信号场景下，搜索基站的功耗可能突破1瓦。实测表明，在地下车库等信号死角使用流量，每小时额外消耗12%-15%电量。
针对测试结果，用户分享了实际体验。外卖骑手大山表示："在信号差的小区送餐时，手机电量下降速度肉眼可见。"数码爱好者小杨则发现："地铁上刷视频手机发烫，原来是5G在弱信号下高负荷工作。"上班族晓琳提出期待："希望手机能自动优化网络切换，减少用户操作成本。"
技术专家建议，普通用户可通过以下方式延长续航：在固定场所优先连接稳定WiFi，外出时信号不佳可切换至4G网络；关闭自动网络切换功能，避免手机在WiFi与流量间频繁跳转；限制后台应用自动同步和系统更新。值得注意的是，不同机型功耗差异显著，搭载最新基带芯片的iPhone 17系列在WiFi场景下续航提升87%，而iPhone 12 Pro Max的改善幅度达108%，显示硬件升级对功耗优化的重要作用。
